Street Workout - Стрит Воркаут – это приложение, разработанное специально для тех, кто занимается воркаутом, или хочет начать.
Перед вами уникальный сборник упражнений, предназначенных для повышения силы и выносливости, если вы развиваетесь в воркауте. Данный оффлайн-инструмент подойдет для людей с разной подготовкой, в зависимости от которой и будет разработан план тренировок. Что касается количества упражнений, то их насчитывается 60, причем все они максимально эффективны. Предусмотрено структурирование по степени сложности. Каждая тренировка снабжена скриншотами, которые помогут лучше усвоить правила выполнения упражнений и избежать травм. Приложение также посоветует, какое питание выбрать. Имеются и полезные статьи, в которых отражены последние рекомендации. Установите таймер Табата, чтобы контролировать протекание тренировки. Все иллюстрации максимально подробны, при этом не содержат лишней информации.
Несомненным достоинством Street Workout - Стрит Воркаут является планомерность. Вам не нужно торопиться и ставить рекорды с самого первого дня. Поняв, что определенный результат достигнут, можно повышать сложность занятий. Мод на Premium позволит получить максимум от работы с приложением, открыв дополнительные возможности. Здесь вы найдете тренировки для дома, улицы, спортзала. Разработайте план тренировок на 3 или 6 месяцев. Установив необходимые настройки, вам больше не придется беспокоиться, ведь остальное программа сделает автоматически, каждый день напоминая о необходимости занятий. Высокоинтенсивная круговая тренировка станет отличным средством для повышения физических данных. Трекер прогресса позволит отслеживать свои успехи в краткосрочной и долгосрочной перспективе.