FitCoach: Индивидуальные фитнес-планы взломанный (Мод Premium)

FitCoach: Индивидуальные фитнес-планы – незаменимый помощник для проведения физических тренировок. Удобная платформа для составления индивидуальна плана регулярных тренировок с системой контроля результатов. Отлично подойдет пользователям, ведущим активную жизнь, мечтающим похудеть или поддерживать себя в нужном тонусе, нарастить мышечную массу. У помощника нереально простой, зато многофункциональный интерфейс.

Для начала в FitCoach: Индивидуальные фитнес-планы надо задать цель – увеличить выносливость, набрать массу или похудеть. Затем отметить область тела для проработки – руки, ягодицы, икры, ноги, спина или пресс. В конце ввести личные данные – свой рост с весом, физическую подготовку, возраст. Алгоритм опираясь на эти данные, автоматически разработает удобный план тренировок, комбинируя восстановительные и силовые упражнения с кардионагрузками. План охватывает следующие 30 дней с указанием на календаре, понятный интерфейс, множество примеров планов, учитывает данные пользователя, низкие системные требования, фиксация ежедневных результатов тренировок. Если упражнения кажутся сложными, можно снизить нагрузки или увеличить. Кроме индивидуальных программ, в меню есть 1000 разновидностей упражнений, которые отображаются в зависимости от выбранной цели. Показывает, сколько раз нужно присесть, сделать отжимания и прочее. В таблице показывает текущий вес и последующие результаты, чтобы наглядно был виден прогресс.