Next: тренировки дома полная версия (Мод все открыто)

Next: тренировки дома - фитнес-приложение с нарастающим принципом прогрессии нагрузок, используя только вес пользователя. Отличное приложение для занятия спортом и контроля веса. Каждый мечтает иметь идеальное тело без жировых складок, рельефные и объемные мышцы и это реально! И самая результативная и интересная система тренировок поможет в этом. Начните заниматься прямо сейчас. Это не просто очередное приложение с набором стандартных упражнений, а это действительно дельная программа, которая позволит тренироваться, постепенно увеличивая нагрузку. Программа становится сложнее с прогрессом. Соблюдение плана тренировок вскоре даст свои результаты, что, несомненно, понравится юзеру. В программе дается очень подробное описание тех или иных упражнений, а также видеоинструкции с участием самого автора курса с советами к упражнениям для правильной техники. Тренируясь по программе Next: тренировки дома пользователь будет видеть уровень, к которому ему нужно прийти. Корректно подобранная тренировка не займет много времени. Время тренировки составляет от 14 до 40 минут. Тренажеры не требуются, поэтому это приложение – удачная находка для людей, которые стесняются своего тела и не идут в спортзал. Наше тело – это наш тренажер. С его помощью можно нарастить сухую мышечную массу в комплексе с правильным питанием. Приложение предоставляет доступ не только к физическим нагрузкам, но и к сушке массы тела, а также видеорецепты для более, чем 35 блюд. Все плюшки приложения доступны с модом на все открыто. В приложение встроен дневник, в котором пользователь найдет полезные советы для себя и мотивационные уроки. В видеосоветах автор программы Игорь Войтенко делится своим опытом и рассказывает, как поменять отношение к своему телу и духу.